Evènements & Ateliers
Inscription obligatoire au plus tard 24h avant. Votre place est confirmée après la validation avec l'intervenante et du paiement. 👉Conditions : Toute inscription est ferme et définitive. Aucun remboursement ne sera effectué après paiement, sauf en cas d’annulation de la part de l’organisateur. En cas d’empêchement signalé au moins 24h à l’avance, un report sur un autre atelier sera proposé. Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, ce service daté ne bénéficie pas du droit de rétractation.
Atelier en ligne "ALIMENTATION EMOTIONNELLE"
📣Prochain Atelier en ligne sur l'Alimentation émotionnelle :
Vous arrive-t-il de manger sans avoir vraiment faim ?
De sentir qu’un biscuit vous réconforte parfois mieux qu’un câlin ? 🍪💭
👉 Si oui, ce n’est ni de la flaiblesse ni un manque de volonté :
Vous êtes simplement humain(e)… et votre corps, lui, essaie souvent de vous aider à sa manière (même si ce n’est pas de la manière dont vous aimeriez ni la plus adaptée…).
C’est pour explorer ces situations que je propose un atelier en ligne sur l’alimentation émotionnelle, pour comprendre enfin ce qui se joue entre votre corps, votre cerveau, vos hormones et vos émotions quand vous mangez 🧠🤯🧬🥹
🌊Au programme :
- Comprendre la faim et la satiété (sans culpabilité 😅)
- Décoder l’impact des hormones et des émotions sur vos comportements alimentaires
- Reconnaître les déclencheurs (d’ailleurs c’est quoi un déclencheur?)
- Apprendre à faire la paix avec son alimentation
- Découvrir des outils et des fiches pratiques à utiliser au quotidien
🗓️ Mardi 2 décembre, de 20h30 à 21h45-22h
💻 En ligne (lien Google Meet envoyé la veille)
👩⚕️ Animé par moi-même, Marine Gatignol, infirmière et sleevée depuis 10 ans, spécialisée dans l’accompagnement des personnes en surpoids, obésité et parcours bariatrique.
Atelier participatif, bienveillant, et surtout 100 % sans jugement ❤️
🎟️ Tarif : 25 € par personne
📅 Réservation obligatoire : https://pay.qonto.com/payment-links/019ab541-1d82-7a60-b225-f8920c167cf9?resource_id=019ab541-1d7a-7aa5-a90d-7e0b7f7eb92c
(Les places sont limitées pour favoriser l’échange 👥)
💌 Inscriptions directes : contact.newsea@gmail.com
✨ Parce qu’avant de “mieux manger”, il faut surtout comprendre ce que l’on vit. Et ça, c’est déjà un grand pas vers l’apaisement et le changement
Inscription obligatoire au plus tard 24h avant. Votre place est confirmée après la validation avec l'intervenante et du paiement. 👉Conditions : Toute inscription est ferme et définitive. Aucun remboursement ne sera effectué après paiement, sauf en cas d’annulation de la part de l’organisateur. En cas d’empêchement signalé au moins 24h à l’avance, un report sur un autre atelier sera proposé. Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, ce service daté ne bénéficie pas du droit de rétractation.
Atelier en ligne "ALIMENTATION EMOTIONNELLE"
Vous arrive-t-il de manger sans avoir vraiment faim ?
De sentir qu’un biscuit réconforte parfois mieux qu’un câlin ?
👉 Si oui, ce n’est ni de la faiblesse ni un manque de volonté :
Vous êtes simplement humain(e)… et votre corps, lui, essaie souvent de vous aider à sa manière (même si ce n’est pas de la manière dont vous aimeriez ni la plus adaptée…).
C’est pour explorer ces situations que je propose un atelier en ligne sur l’alimentation émotionnelle, pour comprendre enfin ce qui se joue entre votre corps, votre cerveau, vos hormones et vos émotions quand vous mangez 🧠🤯🧬🥹
🌊Au programme :
- Comprendre la faim et la satiété (sans culpabilité 😅)
- Décoder l’impact des hormones et des émotions sur vos comportements alimentaires
- Reconnaître les déclencheurs (d’ailleurs c’est quoi un déclencheur?
- Apprendre à faire la paix avec son alimentation
- Découvrir des outils et des fiches pratiques à utiliser au quotidien
🗓️ Mardi 4 novembre, de 20h30 à 21h45
💻 En ligne (lien Google Meet envoyé la veille)
👩⚕️ Animé par moi-même, Marine Gatignol, infirmière et sleevée depuis 10 ans, spécialisée dans l’accompagnement des personnes en surpoids, obésité et parcours bariatrique.
Atelier participatif, bienveillant, et surtout 100 % sans jugement!
🎟️ Tarif : 25 € par personne
📅 Réservation obligatoire au plus tard 24h avant l’atelier
(Les places sont limitées pour favoriser l’échange 👥)
💌 Inscriptions directes par mail contact.newsea@gmail.com
👌 Inscription validée après paiement en ligne : https://pay.qonto.com/payment-links/019a10f4-2b86-7449-ad60-5bad0054d259?resource_id=019a10f4-2b80-7578-aae0-e37522bacee0
✨ Parce qu’avant de “mieux manger”, il faut surtout comprendre ce que l’on vit.
Et ça, c’est déjà un grand pas vers l’apaisement et le changement 🧘♀️
Participation à la journée régionale de l'obésité
14 Octobre 2025
Se former pour mieux prévenir
Rencontrer d'autres professionnels pour croiser nos regards
Apprendre et rechercher pour mieux comprendre
Toujours améliorer nos pratiques pour proposer les meilleures prises en charge
Retrouvez également de nombreux autres ateliers tout au long de la journée, proposés par des thérapeutes spécialisés du bien-être.
Venez partager notre journée et notre déjeuner, tout en prenant soin de vous!
Atelier "Manger ses émotions (ou pas)"
Le Quai des Possibles, Saint Germain en Laye Dimanche 5 Octobre 2025
Vous mangez quand vous avez faim… ou quand vous avez une réunion de travail qui s'est mal passée ? Triste, frustré(e), en colère...Tant d'émotions fortes qui vous amènent inexorablement vers le placard à gâteau...
MATIN : de 10h à 12h30, réservez un créneau pour un mini bilan individuel "poids, santé et équilibre"
APRES-MIDI : de 15h à 16h30, je vous propose un atelier joyeusement sérieux sur l’alimentation émotionnelle : pourquoi on grignote quand on s’ennuie, comment repérer ses vraies faims, et surtout… comment arrêter de culpabiliser.
Venez découvrir, comprendre et surtout rire un peu autour d’un sujet qui nous concerne tous (oui, même ceux qui cachent leurs biscuits dans un tiroir).
Zéro jugement, 100 % bienveillance, et des pistes concrètes pour reprendre le pouvoir sur votre assiette.
Formation-action ARS : « Culture commune : nutrition surpoids obésité TCA, adultes et jeunes adultes »
8 Septembre 2025
Cette présentation sera faite par les équipes de l’ARS Île-de-France, le réseau régional obésité adulte, GRESMO, Romdes, et l’association ENDAT TCA.
Objectifs de la formation
- Travailler les représentations autour de la nutrition, du surpoids, de l’obésité et des troubles des conduites alimentaires (TCA),
- Prendre en compte les dérégulations liées au contexte social, aux médias sociaux et à la stigmatisation,
- Découvrir et s’approprier l’outil pédagogique « #Fakenewsdugras », qui permet d’aborder ces sujets avec son public et adaptable à ses spécificités.
Hâte de participer à cet évènement et de rencontrer d'autres professionnels autour de ces sujets!
Retrouvez également de nombreux autres ateliers tout au long de la journée, proposés par des thérapeutes spécialisés du bien-être.
Venez partager notre journée et notre déjeuner, tout en prenant soin de vous!
Atelier "Manger ses émotions (ou pas)"
Le Quai des Possibles, Saint Germain en Laye
Dimanche 29 Juin 2025 / 15h45-17h15
Vous mangez quand vous avez faim… ou quand vous avez une réunion de travail qui s'est mal passée ? Triste, frustré(e), en colère...Tant d'émotions fortes qui vous amènent inexorablement vers le placard à gâteau...
Je vous propose un atelier joyeusement sérieux sur l’alimentation émotionnelle : pourquoi on grignote quand on s’ennuie, comment repérer ses vraies faims, et surtout… comment arrêter de culpabiliser.
Venez découvrir, comprendre et surtout rire un peu autour d’un sujet qui nous concerne tous (oui, même ceux qui cachent leurs biscuits dans un tiroir).
Zéro jugement, 100 % bienveillance, et des pistes concrètes pour reprendre le pouvoir sur votre assiette.
Dimanche 29 Juin
15h45-17h15
Durée 1h30